有人說，憲法是“高大上”的法律，總覺得距離我們很遙遠。真的是這樣嗎？事實上，憲法與你我息息相關，憲法明確規(guī)定國家尊重和保障人權，公民享有政治權利和自由。同樣憲法也規(guī)定了公民的義務，比如有維護國家統(tǒng)一安全的義務，有受教育的義務、有服兵役的義務、有納稅的義務等等，這些公民基本權利和義務都是由憲法直接規(guī)定的。
一、憲法的公民權利包括哪些？
憲法規(guī)定，國家尊重和保障人權。憲法規(guī)定的公民基本權利包括：平等權、選舉權和被選舉權、政治自由、宗教信仰自由、人身自由、人格尊嚴、住宅不受侵犯、通信自由和通信秘密、財產(chǎn)權、監(jiān)督權、獲得賠償權、勞動權、休息權、獲得物質(zhì)幫助權、社會保障權、受教育權、文化自由等。
二、公民的平等權，憲法如何保障？
憲法規(guī)定，中華人民共和國公民在法律面前一律平等。據(jù)此，公民不分民族、種族、性別、職業(yè)、家庭出身、宗教信仰、教育程度、財產(chǎn)狀況、居住期限，都一律平等地享有憲法和法律規(guī)定的權利，也都平等地履行憲法和法律規(guī)定的義務。
三、憲法如何保障我們的人格尊嚴？
憲法規(guī)定，中華人民共和國公民的人格尊嚴不受侵犯。禁止用任何方法對公民進行侮辱、誹謗和誣告陷害。
四、關于公民勞動的權利和義務，我國憲法如何規(guī)定？
憲法規(guī)定，中華人民共和國公民有勞動的權利和義務。
國家通過各種途徑，創(chuàng)造勞動就業(yè)條件，加強勞動保護，改善勞動條件，并在發(fā)展生產(chǎn)的基礎上，提高勞動報酬和福利待遇。
勞動是一切有勞動能力的公民的光榮職責。國有企業(yè)和城鄉(xiāng)集體經(jīng)濟組織的勞動者都應當以國家主人翁的態(tài)度對待自己的勞動。國家提倡社會主義勞動競賽，獎勵勞動模范和先進工作者。國家提倡公民從事義務勞動。
五、憲法如何規(guī)定勞動者的休息權？
憲法規(guī)定，中華人民共和國勞動者有休息的權利。
國家發(fā)展勞動者休息和休養(yǎng)的設施，規(guī)定職工的工作時間和休假制度。
六、在哪些情況下，我們有獲得物質(zhì)幫助的權利？
憲法規(guī)定，中華人民共和國公民在年老、疾病或者喪失勞動能力的情況下，有從國家和社會獲得物質(zhì)幫助的權利。國家發(fā)展為公民享受這些權利所需要的社會保險、社會救濟和醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)。
國家和社會保障殘廢軍人的生活，撫恤烈士家屬，優(yōu)待軍人家屬。
國家和社會幫助安排盲、聾、啞和其他有殘疾的公民的勞動、生活和教育。
七、關于公民受教育的權利和義務，憲法是怎么規(guī)定的？
憲法規(guī)定，中華人民共和國公民有受教育的權利和義務。
國家培養(yǎng)青年、少年、兒童在品德、智力、體質(zhì)等方面全面發(fā)展。
八、有權利就有義務。公民行使自由和權利應當注意什么？
任何公民享有憲法和法律規(guī)定的權利，同時必須履行憲法和法律規(guī)定的義務。
憲法規(guī)定，中華人民共和國公民在行使自由和權利的時候，不得損害國家的、社會的、集體的利益和其他公民的合法的自由和權利。
（來源：新華視點，黃丹清整理）
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